在一个叫做赖床星的星球上，住着两姐妹，一个叫小楠，一个叫小墨，小楠是妹妹，小墨是姐姐。她们总是很爱赖床，有时连上学都会赖床。所以她们总是迟到。
今天，学校要举行一场比赛，比一比谁连续21天早上来的最早，谁就可以收到校长送的一大堆糖。同学们对这项比赛很感兴趣，于是都踊跃报名，小楠和小墨也不例外，可是报名了，她们就不能拖拉了呀？谁管那么多，她们俩现在想的是：管他呢，先报名再说，后面的事情再说。
报名后的第二天早晨，小楠不赖床了，倒是姐姐小墨，赖在床上不起来，还说：“那么早干嘛？这个时候去，学校肯定没人，去了也没用。”小楠叹了口气，只好自己去上学了。是啊，有个这么拖拉的姐姐，谁能有耐心等她呢？
再说小楠到学校之后，发现自己是第一个来的，就暗暗记下现在的时间，每天都按这个时间到校。那结局自然就可想而知啦，肯定是小楠拿到了校长奖励的一大堆糖，也不拖拉了，但小墨却依旧拖拖拉拉。
第二个21天开始了，话说小墨看到小楠津津有味地吃着校长给的糖，自己嘴馋，也想吃。就下定决心，自己一定要坚持21天，于是她问小楠：“小楠小楠，你每天早上起床的时候叫一下我呗，我也想吃校长的糖。”小楠正愁怎么解决姐姐赖床的毛病，听到这话，自然毫不犹豫地答应了。
第二天早上，小楠起床时特地跑去小墨的房间，叫到：“小墨小墨，起床了，赶紧去上学叭！”小楠本以为小墨又要拖拉，谁知小墨却直接从床上坐了起来，说道：“来啦，来啦。”说着，便跳下了床。和小楠一起去上学了。
当第2个21天结束时，小墨早就养成了不赖床的好习惯，还因此得到了校长的表扬哩！